今年10月10日是第二十六个世界精神卫生日,我校心理健康教育中心借此契机当日在校园中开展以“与压力和解,与乐观牵手”的现场心理咨询及广场活动。旨在提高大学生对精神卫生的重视及让更多学生关注自身心理健康,促进校园文化全面发展。校长黄大乾和党委副书记李纯英亲临现场参观指导,并给予本次活动高度评价。
此次活动特邀到南方医科大学南方医院精神心理科主任王勇、办公室科长钟芳、住院医生石俊峰、心理咨询师赖小凌、朱怀敏五位医生,来我校开展专业的心理咨询服务。现场前来咨询的同学络绎不绝,问题涉及宿舍人际关系、家庭问题、学习压力、恋爱关系等,目前大学生心理问题多样性及严重程度不容忽视,越来越多的大学生开始逐渐重视自我心理问题,并开始寻求解决心理问题的方法。此次活动也为更多的学生提供了心理支持,让更多学生对心理咨询及心理治疗有了近距离的了解,不再恐惧自己会被当作“病人”对待。
此外,活动现场由校学生会素质拓展中心健心部、各二级学院健心部、阳光心理社、同伴教育讲师团、“心灵使者”朋辈心理咨询员团队等心理相关学生社团组织在现场组织了一系列妙趣横生的心理相关游戏。如“心理银行”以投资心理健康为理念,同学们可以通过参加各种摊位的游戏获取有纪念价值的“健心币”,并将“健心币”存入银行,存入的过程中也可以将自己的困扰、烦心的事存入银行,可以在相应时间后换取礼物;“房树人与心理效应匹配”游戏,从画出的房树人中分析你的人格,投射你的心理,参与同学在游戏中探究自我的内心世界,也让人更多人对心理知识有了更进一步的了解;还有二级学院健心部设置的“爱心传递”、“雪花飘飘”与“画小猪”游戏等,在有趣的游戏中了解有关心理方面的知识;设在广场中央的“幸运大转盘”吸引了许多的同学前来,用“健心币”换取转盘机会,大家都乐在其中。
世界精神卫生日系列宣传普及活动今年在我校系第十二届,我们希望通过此活动用轻松有趣的方式普及心理健康教育知识,让更多学生在遇到心理困扰时学会合理减压、寻求社会支持和专业心理援助,让每位同学积极关注自身心理健康,不忽视和误解心理问题,以科学的态度来对待心理问题,营造和谐自我、和谐心灵、和谐校园的校园文化氛围。(文/校学生处赵晓晗 图/校学生会徐新梅、伍弈桥)

校长黄大乾(左三)与党委副书记李纯英(右二)莅临现场指导

南方医院精神心理科医生进行现场心理咨询

同学们在玩“幸运大转盘”

同学们在玩游戏